الوسم: فيتامينات الشعر

هل تعلم ما هي أهم افضل فيتامينات للشعر؟ ثبت أن فيتامين سي للاطفال هام جداً لنمو الشعر منذ الصغر، وفيتامين ب مثل البيوتين (فيتامين ب 7 أو فيتامين هـ) والنياسين (فيتامين ب 3) ضرورية لنمو الشعر، للحفاظ على شعر لامع وصحي وتوفير العناصر الغذائية التي يحتاجها شعرك، حافظ على نظام غذائي متوازن مع أفضل الفيتامينات…

افضل حبوب للشعر هي شئ لا يمكن الاستغناء عنه، تماماً مثل باقي أجسامنا، يحتاج شعرنا إلى مغذيات لينمو بقوة، ونعم الجينات لها علاقة كبيرة بها أيضاً لكن صحة شعرك تتأثر بقائمة غسيل كاملة من الأنشطة اليومية، ونظامك الغذائي، والعمر، والحرارة والصبغة، وما تلف شعرك به، وحتى نوعه، من غطاء الوسادة الذي تستخدمه يمكن أن يسبب…

فيتامينات للشعر هي شئ هام للغاية، ترقق الشعر هو حقيقة من حقائق الحياة، بغض النظر عن مدى فاتنة الأقفال الخاصة بك كانت دائما على ما يبدو، عند نقطة واحدة أو أخرى، أن حجم سوف يقلل (بالنسبة للبعض أكثر من غيرها)، ومثل الكثير مما يحدث في أجسامنا، له علاقة بالجينات، فعند نقطة معينة، يبدأ شعرنا في…