افضل حبوب للشعر هي شئ لا يمكن الاستغناء عنه، تماماً مثل باقي أجسامنا، يحتاج شعرنا إلى مغذيات لينمو بقوة، ونعم الجينات لها علاقة كبيرة بها أيضاً لكن صحة شعرك تتأثر بقائمة غسيل كاملة من الأنشطة اليومية، ونظامك الغذائي، والعمر، والحرارة والصبغة، وما تلف شعرك به، وحتى نوعه، من غطاء الوسادة الذي تستخدمه يمكن أن يسبب…