ملفات
افضل رجيم قاسي، عندما تختار نظام غذائي، من المهم أن تفكر في أكثر من ما إذا كان سيساعدك على الانسجام مع الجينز المفضل لديك، قد يكون لبعض الأنظمة الغذائية عواقب صحية خطيرة إذا اتبعت على المدى الطويل، كما يوضح اختصاصي التغذية لدينا، ومن خلال هذا المقال سوف نقدم لك افضل رجيم قاسي يمكنك من خلاله…
تمارين للبطن مميزة، التمارين المكونة من ستة مجموعات لا تبدأ وتنتهي بالجلوس، كما سيشهد أي مالك فخور لعضلات البطن المكونة من ستة عبوات، فإن الأمر يتطلب أكثر من مجرد تمارين البطن واللف والجلوس لتحقيق هدفك المتمثل في الحصول على نواة مرصوفة بالحصى، في الواقع قد ترغب في التخلي عن الجرش معاً إذا كنت تريد أن…
هل تريد أن ترى جولة سياحية في أذربيجان كاملة؟ تؤكد استراتيجية قطاع السياحة في أذربيجان على سياحة الأحداث، مثل استضافة المؤتمرات التجارية والأحداث الرياضية الدولية، كما أدى التوسع في عروض وجهات الخطوط الجوية وإجراءات التأشيرة المبسطة إلى فتح اذربيجان أمام السياح العاديين ، وخاصة من الشرق الأوسط، وقعت أذربيجان والولايات المتحدة اتفاقية الأجواء المفتوحة في…
هل تتعلم ما هو معدل السكر الطبيعي؟ غالباً ما تظهر أعراض داء السكري من النوع الأول بشكل مفاجئ وغالباً ما تكون سببًا لفحص مستويات السكر في الدم، نظراً لأن أعراض الأنواع الأخرى من مرض السكري ومقدماته تظهر بشكل تدريجي أو قد لا تكون واضحة، فقد أوصت جمعية السكري الأمريكية (ADA) بإرشادات الفحص، توصي ADA بفحص…
رجيم اسبوعي قاسي هو نظام يهدف إلى جعل الشخص الذي يتبع نظاماً غذائياً يفقد قدراً كبيراً من وزن الجسم في فترة زمنية قصيرة، عادةً عن طريق تقييد السعرات الحرارية بشدة، تعد بعض هذه الأنظمة الغذائية بالقدرة على خسارة 10 أرطال في غضون أيام أو 30 رطلاً في الشهر، عندما يبدو شيء ما جيداً لدرجة يصعب…
عسل المانوكا من أهم أنواع العسل وهو عسل ملكي، هناك أنواع مختلفة من العسل تأتي من مصادر مختلفة وبأشكال مختلفة في جميع أنحاء العالم، وتتشابه معظم أنواع العسل تماماً، غالبًا من حيث الملمس والنكهة، جميع أنواع العسل بشكل عام حلوة وموجودة بأشكال سائلة سميكة، ومن بين جميع الأنواع المختلفة، يعتبر عسل مانوكا هو الأكثر شعبية،…
اكتسبت انواع عسل مانوكا الكثير من الاهتمام في السنوات الأخيرة لخصائصه الصحية الفريدة، واستخداماته العلاجية المتعددة لمجموعة متنوعة من الأمراض، يتم إنتاج عسل مانوكا الحقيقي والأصلي في نيوزيلندا فقط، وهو مصنوع من النحل الذي يقوم بتلقيح زهرة مانوكا، ويأتي عسل مانوكا الأكثر فاعلية من المناطق التي تكثر فيها شجرة مانوكا وأزهارها، غالباً في المناطق الساحلية…
مدينة تبليسي أو تيفليس سابقاً، عاصمة جمهورية جورجيا، على نهر متكفاري (كورا) عند تشريح سلاسل تاليتي (تريلتسكي) وكارتلي (كارتلييسكي ، أو كارتالينيان)، تأسست عام 458 (في بعض المصادر، 455)، عندما تم نقل عاصمة المملكة الجورجية من متسخيتا، كان للمدينة موقع استراتيجي، يتحكم في الطريق بين غرب وشرق القوقاز، وغالباً ما تم الاستيلاء عليها ونهبها وعرفت…
هل تعلم ما هي مميزات baby brezza؟ حياة الأم الجديدة لا تشبه حياة الإنسان العادي، بين عشية وضحاها تصبح الأنشطة اليومية الروتينية مثل الاستحمام وتنظيف أسنانك كماليات بعيدة المنال، أنت تعيش في مكان ما بين الإرهاق والانهيار العصبي الكامل، وتبحث باستمرار عن طرق لاستعادة حتى بضع دقائق من وقت الفراغ، لهذا السبب عندما كان طفلي…
فوائد عسل المانوكا متعددة، يُصنع عسل مانوكا في أستراليا ونيوزيلندا من قبل النحل الذي يقوم بتلقيح شجيرة leptospermum scoparium (المعروفة أيضًا باسم شجرة الشاي)، ويقول المدافعون عنه إنه يمكن أن يعالج التهابات الجروح وغيرها من الحالات مثل العسل الماليزي، وتم استخدام العسل منذ العصور القديمة لعلاج العديد من الأمراض. لم يكتشف الباحثون حتى أواخر القرن…